La dipendenza da alcol è una malattia che oggi colpisce non solo gli uomini ma anche le donne. Non tutte le persone sono pronte a chiedere l'aiuto di un medico professionista per curare una malattia. La maggior parte delle persone cerca di superare l'alcolismo da sola per vari motivi: mancanza di denaro per cure con farmaci costosi, paura di un risultato negativo, vergogna di ammettere la propria dipendenza davanti agli altri. In questi casi, con il giusto approccio e un forte desiderio, puoi smettere di bere a casa usando metodi tradizionali e rispettando determinate regole.
Regole per una persona che smette di bere
Affinché il recupero dalla dipendenza da alcol abbia successo, è necessario seguire rigorosamente le seguenti regole:
- Non conservare alcolici nell'appartamento. È importante che in casa non ci siano assolutamente alcolici, nemmeno bevande poco alcoliche. Altrimenti, una persona non sarà in grado di resistere alla tentazione di bere di nuovo.
- Assicurati di evitare il contatto con persone che bevono. Il contatto con persone alcoldipendenti riduce al minimo la fatica. Sarà difficile per una persona che ha voglia di alcol rifiutare un'offerta fastidiosa di bere alcolici. Per lo stesso motivo sono da evitare i bar e le discoteche dove sono sempre presenti grandi quantità di alcolici di ogni tipo.
- Ottieni il sostegno dei tuoi cari e della tua famiglia. È necessario informare i tuoi parenti e amici più stretti del tuo desiderio di sbarazzarti di una cattiva abitudine in modo che possano sostenere il paziente nei momenti difficili. È importante che si tratti di persone sempre disponibili, che credano nel successo e motivino la persona in cura per l'alcolismo. Dovresti comunicare più spesso con coloro che hanno superato la voglia di alcol.
- Dedica il tuo tempo libero al tuo hobby. Se qualcuno non ha un'attività preferita, è ora di trovarne una. Un nuovo hobby ti aiuterà a distrarti dall'alcol. A seconda delle preferenze individuali, può trattarsi di qualsiasi cosa: suonare uno strumento musicale, lezioni di canto o ballo, giochi sportivi.
- Trova un'altra fonte di relax. Nella maggior parte dei casi, le persone bevono alcolici per rilassarsi e dimenticare i problemi esistenti. Dovresti imparare a rilassarti senza bere alcolici: guardando un film, leggendo un libro, visitando una mostra fotografica, un museo o una galleria d'arte.
- Leggi la letteratura sui pericoli dell'alcol. Molte persone che bevono bevande alcoliche non sospettano nemmeno quali conseguenze abbia il loro hobby: malattie mentali, malattie epatiche e renali, ulcere e gastriti, malattie del sistema cardiovascolare.
Seguendo le regole di cui sopra, diventa molto più facile per una persona, indipendentemente dal sesso, smettere di bere da sola.
Rimedi popolari per l'alcolismo
Per smettere di bere a casa, dovresti usare i seguenti rimedi popolari:
| Significa | Istruzioni per l'uso |
|---|---|
| Erbe medicinali | Puoi liberarti rapidamente della dipendenza da alcol con l'aiuto di decotti e infusi alle erbe. Per preparare il prodotto è necessario preparare 1 cucchiaio di erba medicinale con mezzo litro di acqua bollente, lasciare fermentare per 1,5 ore e filtrare. La bevanda risultante deve essere bevuta tre volte al giorno mezz'ora prima dei pasti. Le seguenti erbe aiutano a superare la dipendenza: erba di San Giovanni, tanaceto, assenzio, timo, epilobio, biancospino e achillea. Sono utili i decotti di ogni tipo di pianta e le loro collezioni. È consentito combinare la menta con il timo, l'erba di San Giovanni con il biancospino o l'epilobio, l'assenzio con l'achillea. Già il quindicesimo giorno di trattamento il desiderio di alcol diminuisce in modo significativo. La durata totale della terapia a base di erbe è di 2,5-3 mesi |
| Limonata | Con l'aiuto di una soluzione di soda, puoi facilmente superare la dipendenza da alcol nella fase iniziale del suo sviluppo. Per prepararlo sciogliete 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio in un bicchiere di acqua bollente. La soluzione risultante deve essere bevuta 1/3 di bicchiere tre volte al giorno. |
| Foglia di alloro | Da questo si ricava una tintura. Per prepararlo è necessario versare 1 bicchiere di vodka su 10 foglie di alloro e lasciare agire per 2 settimane. Il prodotto risultante va bevuto 1 bicchiere tre volte al giorno immediatamente prima dei pasti. Questo metodo è uno dei modi più efficaci per sviluppare un'avversione per l'alcol. |
| Semi di zucca | Per preparare la medicina, i semi di zucca devono essere puliti, schiacciati, versati con vodka e lasciati per 7 giorni. La tintura finita deve essere bevuta 50 grammi (1 bicchiere) tre volte al giorno prima dei pasti. La durata del trattamento con questo rimedio è da 1,5 a 2 mesi. |
| Fiori di calendula e avena | Per preparare il prodotto è necessario versare mezzo litro d'acqua su 1 bicchiere di avena lavata, portare ad ebollizione e cuocere a fuoco basso per un'altra mezz'ora dal momento dell'ebollizione. Si separa poi il brodo, lo si mescola con 100 grammi di fiori di calendula e si lascia macerare per almeno 10 ore. L'infuso finito viene filtrato e assunto mezzo bicchiere tre volte al giorno prima dei pasti. Questo rimedio può aiutare dopo 5-6 giorni di utilizzo. La durata totale del trattamento è di 2 settimane |
| Semi di lino | Da loro viene preparato un infuso. Per prepararlo versare acqua bollente sui semi di lino, cuocere a fuoco basso per 10-15 minuti, lasciare riposare per mezz'ora e filtrare. Il prodotto finito deve essere assunto mezzo bicchiere tre volte al giorno prima dei pasti |
| fungo di merda | Il fungo grigio deve essere tagliato a pezzetti ed essiccato in padella. Il fungo stercorario deve essere sottoposto a trattamento termico finché non smette di rilasciare il succo. I pezzi essiccati vengono frantumati in una massa di polvere. La polvere risultante va aggiunta al cibo in mezzo cucchiaino due volte al giorno. |
L'uso di rimedi popolari per l'alcolismo fa sì che una persona dipendente dall'alcol provi un'avversione per tutti i tipi di bevande forti. E quando beve alcol, inizia a soffrire di forti mal di testa, nausea, aritmie cardiache e altri effetti collaterali che gli fanno temere per la sua vita.
Importante: qualsiasi trattamento domiciliare deve essere effettuato con il permesso di un medico e sotto il suo stretto controllo. L'automedicazione può essere pericolosa non solo per la salute, ma anche per la vita di una persona. In caso di intolleranza alle piante medicinali, malattie degli organi interni e presenza di malattie croniche, è vietata la terapia con rimedi popolari.
La durata del trattamento per la dipendenza da alcol dipende da molti fattori, tra cui la salute generale e l'età della persona, nonché la presenza di caratteristiche corporee individuali. Per quanto tempo e in quali quantità il paziente ha bevuto alcol gioca un ruolo importante. Se le condizioni generali peggiorano, è necessario interrompere l'autotrattamento e cercare aiuto medico.
Come si può accelerare il processo di trattamento?
Per accelerare il processo di trattamento e consolidarne i risultati, è necessario seguire le seguenti raccomandazioni:
- Bevi molta acqua minerale ogni giorno. Non dovrebbe contenere anidride carbonica: il suo utilizzo non solo accelera la rimozione dal corpo delle sostanze tossiche accumulate a seguito del consumo prolungato di alcol, ma ripristina anche l'equilibrio idrico.
- Bevi bevande vitaminiche ogni giorno. Il loro utilizzo compensa la carenza di vitamine, nutrienti e microelementi. Le bevande salutari includono succhi di frutta, verdura e bacche, bevande alla frutta e composte, salamoie e decotti. Dovresti bere il tè verde: purifica efficacemente il corpo dalle tossine. Le bevande alla camomilla e al tè alla menta sono le più benefiche. Per i decotti, si consiglia di prendere un infuso di rosa canina o equiseto: prenderli aiuta a normalizzare il funzionamento del sistema nervoso. Il latte e le bevande a base di latte (yogurt, kefir) aiutano a compensare la carenza di calcio.
- Attenersi ai principi di una corretta alimentazione. Il menu giornaliero di una persona che smette di bere dovrebbe includere alimenti ricchi di vitamine e microelementi necessari per il recupero del corpo. Assicurati di mangiare primi piatti come borscht, okroshka e pasta. La dieta dovrebbe includere carne di pollame, patate, uova e verdure. Per il dessert, dovresti scegliere noci, frutta fresca o bacche, marmellata o conserve.
- Eseguire le procedure idriche quotidianamente. La cosa più sensata da fare è fare una doccia di contrasto o un bagno caldo (non bollente). Tali procedure migliorano la circolazione sanguigna e riducono il grado di intossicazione pulendo i pori della pelle.
- Stai fuori più spesso. Sono necessarie passeggiate quotidiane della durata di almeno un'ora: questo accelera la pulizia dei polmoni. Il momento migliore per stare all'aria aperta è mattina e sera. Se camminare è difficile, puoi praticare il ciclismo. È importante ventilare l'appartamento quotidianamente.
- Dormi almeno 8 ore al giorno. Un sonno adeguato ti aiuterà a recuperare più velocemente e a migliorare il tuo benessere generale.
Adottando le misure di cui sopra, puoi ripristinare il tuo corpo e normalizzare il funzionamento di tutti i suoi sistemi, sbarazzarti della dipendenza da alcol, migliorare significativamente la tua salute e prevenire lo sviluppo di molte malattie pericolose.
Nella maggior parte dei casi, l'uso di ricette di medicina tradizionale consente a una persona di dimenticare l'alcol per almeno due anni. Questa volta è sufficiente affinché una donna superi per sempre la dipendenza dall'alcol. Un uomo potrebbe aver bisogno di un secondo trattamento per riprendersi completamente dal suo alcolismo.
Se tutti gli sforzi non portano al risultato desiderato, dovresti contattare medici qualificati. Durante la codifica, viene cucita un'ampolla contenente un farmaco che contribuisce all'intolleranza all'alcol. L'astinenza volontaria dall'alcol si basa sulla paura dell'alcolista per la propria vita, poiché l'interazione del farmaco con l'etanolo porta a molti gravi problemi di salute. Bere alcol dopo aver assunto un farmaco forte può essere fatale. Pertanto, la codifica è un processo volontario che viene effettuato solo con il consenso scritto della persona. È importante riconoscere che l’alcolismo è una malattia grave e non solo una cattiva abitudine. Quindi non devi vergognarti di chiedere aiuto non solo ai tuoi cari, ma anche ai medici.